Kategoria: Plan dnia dziecka i niemowlaka

Kiedy w 12 miesiącu córka zdecydowała, że będzie spała już tylko raz dziennie. Wydawało mi się, że plan dnia rocznego dziecka na długo zostanie z nami. Okazuje się, ze moja córka zmienną jest i niektóre punkty z naszego rytmu dnia musiały zostać zmodyfikowane tak, aby odpowiadały aktualnym potrzebom mojej córki. I tak znowu mamy nowy plan 14 miesięcznego dziecka.

Kiedy moja córka skończyła 12 miesięcy i 10 dni zdecydowała, że będzie spała już tylko raz dziennie. Przyznam szczerze, że obawiałam się czy jest na to gotowa, ale okazało się, że z przejściem na jedną drzemkę nie było żadnego problemu. Córka od początku przystosowała się do nowego planu dnia z jedną drzemką. Jesteś ciekawa ile śpi roczne dziecko oraz jak wygląda plan dnia rocznego dziecka? Zapraszam na wpis!

Córka od ponad miesiąca śpi w ciągu dnia tylko raz. Nowy plan dnia 13 miesięcznego dziecka zarówno mi jak i córce. Dzięki temu, że córka potrafi czuwać bez większego zmęczenia około 6 godzin możemy pozwolić sobie na dłuższe wypady do parku, centrum handlowego, do restauracji czy na basen. Córka w ciągu dnia śpi od 1 do 2 godzin, a w nocy w zależności od długości drzemki 11,5 albo 12 godzin.

W 11 miesiącu córka nadal śpi dwa razy dziennie. Ten stan utrzymuje się już od 5 miesięcy. Według różnych poradników przejście na 1 drzemkę następuje najczęściej między 12 a 14 miesiącem życia dziecka. Jednak po nieudolnej próbie przejścia na 1 drzemkę w 10 miesiącu staramy się utrzymywać 2 drzemki jak najdłużej, ponieważ zdajemy sobie sprawę, jak negatywnie wpływa ograniczona ilość snu i przemęczenie na naszą córkę.

Kiedy moja córka miała 4 miesiące nie miałyśmy stałego planu dnia. W zależności od godziny pobudki i długości drzemek córka spała 4 albo 5 razy w ciągu dnia. Mimo braku planu dnia 4 miesięcznego dziecka, od 3 miesiąca życia córki funkcjonowałyśmy zawsze według tego samego schematu, który opracowałyśmy na podstawie łatwego planu dnia według Tracy Hogg.