Cynamon dla niemowlaka – czy dziecko może go jeść?

Przyprawy podobnie jak zioła czy miody, mają wiele właściwości zdrowotnych, dlatego warto wprowadzać je do diety dziecka. Oprócz tego, że ich jedzenie ma pozytywny wpływ na zdrowie naszych dzieci, dzięki ich spożywaniu dziecko poznaje nowe smaki. Dzisiaj na świecznik postanowiłam wziąć cynamon. Niektórzy uważają, że cynamonu nie powinno się podawać niemowlakom i małym dzieciom. Jak to naprawdę jest? Czy cynamon nadaje się dla niemowlaka? Jaki cynamon będzie najlepszy dla niemowlaka? Od kiedy i jak można go podawać?

Cynamon dla niemowlaka - czy dziecko może go jeść?
Czytaj dalej „Cynamon dla niemowlaka – czy dziecko może go jeść?”

Sos dla niemowlaka z cukinii i przecieru pomidorowego

Cukinia to warzywo, które można wykorzystać do przygotowania wielu ciekawych i zdrowych dań dla niemowlaka i starszego dziecka. Naszym hitem do tej pory były zdecydowanie placki z cukinii, które przygotowuje w różnych wariantach smakowych. Cukinię z powodzeniem wykorzystuje również jako dodatek do ciast i owsianki. Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami przepisem na sos z cukinii idealny dla niemowlaka, który możecie zaserwować swojemu dziecku z dowolnym ulubionym dodatkiem. Świetnie smakuje z ryżem, kaszą jaglaną czy makaronem. Jeśli niemowlę jest starsze, danie możecie posypać dodatkowo odrobiną tartego parmezanu.

Sos dla niemowlaka z cukinii i przecieru pomidorowego
Czytaj dalej „Sos dla niemowlaka z cukinii i przecieru pomidorowego”

Miód na odporność i przeziębienie – który wybrać?

Miody od lat cenione są za ich niezliczone właściwości zdrowotne. Z powodzeniem stosowane są w medycynie naturalnej, ponieważ wykazują działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i przeciwwirusowe. W okresie zwiększonej zachorowalności powinniśmy sięgać po nie częściej i stosować zamiast aptecznych suplementów wzmacniających odporność. Miody sprawdzają się zarówno do wzmacniania odporności u dzieci i dorosłych, jak i do leczenia i łagodzenia objawów przeziębienia, kiedy już u nas wystąpią. Jaki miód jest najlepszy na odporność i przeziębienie? Jakie miody warto mieć w domu?

Miód na odporność i przeziębienie - który wybrać?
Czytaj dalej „Miód na odporność i przeziębienie – który wybrać?”

Zupa krem z brokułów z grzankami z chleba żytniego

Jesienią na nowo powróciłam do przygotowywania na kolację pożywnych i ciepłych zup. Uważam, że okres jesienno-zimowy to taki czas, kiedy zupa na kolację sprawdza się idealnie. Nie tylko dla dziecka, ale i dla rodziców. Oprócz tego, że zupa świetnie rozgrzewa i jest lekkostrawna, zawiera wiele wartościowych witamin, których teraz ze względu na sezon przeziębieniowy potrzebujemy jeszcze więcej niż latem. Najczęściej podaje zupę w formie kremu, ponieważ na chwilę obecną, taka forma podania najbardziej pasuje mojej córce. Bywały jednak okresu, kiedy córka odmawiała zjadania zmiksowanych potraw. Ulubioną zupą mojej córki jest teraz zdecydowanie zupa krem z brokułów z grzankami. Córka zajada się nim zarówno na obiad, jak i kolację.

Zupa krem z brokułów z grzankami z chleba żytniego
Czytaj dalej „Zupa krem z brokułów z grzankami z chleba żytniego”

Plan dnia mamy -jak się organizować będąc mamą?

Wiele razy publikowałam na blogu wpis z opisem tego, jak wyglądał plan dnia mojej córki w każdym miesiącu, a później roku jej życia. Od kiedy córka skończyła pół roku, funkcjonowałyśmy w stałym planie dnia i stan ten utrzymuje się do teraz, mimo że córka ma już prawie trzy i pół roku. Jednak dopiero teraz uzmysłowiłam sobie, że jeszcze nigdy nie zamieściłam wpisu dotyczącego tego, jak wygląda i wyglądał mój plan dnia, czyli plan dnia mamy, który jest równie ważny dla dobrego funkcjonowania całej rodziny. Chcesz się dowiedzieć, jak się organizować będąc mamą? Przeczytaj mój wpis!

Plan dnia mamy -jak się organizować będąc mamą
Czytaj dalej „Plan dnia mamy -jak się organizować będąc mamą?”

Idealne bezglutenowe kruche ciasteczka

Różnego rodzaju ciasteczka to coś, co pieczemy razem z moją córką najczęściej. Najbardziej ze wszystkich lubimy ciasteczka kruche, ponieważ przy ich przygotowywaniu córka ma dużo zabawy, wykrawając foremkami różne ciekawe kształty. Kruche ciasteczka robiłam już z wielu różnych mąk, ale najbardziej smakują nam chyba te z mieszanki mąk ziemniaczanej i kukurydzianej. Dlatego, jeśli szukasz przepisu na idealne bezglutenowe kruche ciasteczka, koniecznie musisz wypróbować te kruche ciasteczka!

Idealne bezglutenowe kruche ciasteczka
Czytaj dalej „Idealne bezglutenowe kruche ciasteczka”

Domowa ciastolina przepis jak ją przygotować!

Moja córka z różnych powodów nie chodzi teraz do przedszkola, w związku z tym, co jakiś czas szukam dla niej ciekawych miejsc, które możemy razem odwiedzić. Ostatnio przypadkiem udało mi się znaleźć świetne miejsce z bezpłatnymi bardzo ciekawymi zajęciami dla dzieci i to właśnie podczas jednych z takich zajęć nauczyłyśmy się, jak zrobić idealną domową ciastolinę. Moja domowa ciastolina to przepis, który zawsze się udaję! Dlatego koniecznie musisz ją wypróbować!

Domowa ciastolina przepis jak ją przygotować!
Czytaj dalej „Domowa ciastolina przepis jak ją przygotować!”

Drożdżówki bezglutenowe dla dzieci

Lubię eksperymentować w kuchni, dlatego co jakiś czas przygotowuje, dla mojej rodziny jakieś nowe danie. Przez bardzo długi czas nie przygotowywałam ciasta drożdżowego, ponieważ wydawało mi się, że tylko takie na mące pszennej będzie smaczne. Jakiś czas temu, kiedy udało mi się przygotować pyszne bułeczki na bazie mąki ryżowej, stwierdziłam, że jeśli one wyszły smaczne, to czemu by nie przygotować słodkich drożdżówek? Drożdżówki bezglutenowe idealne dla dzieci zrobiłam na bazie mieszanki mąk: owsianej, ziemniaczanej, kukurydzianej i ryżowej oraz napoju owsianego. Z inicjatyw mojej córeczki prawie każda drożdżówka kryła w sobie inną niespodziankę tj.: borówki, maliny, gorzką czekoladę czy dżem truskawkowy.

Drożdżówki bezglutenowe dla dzieci
Czytaj dalej „Drożdżówki bezglutenowe dla dzieci”

Pierwsza wizyta dziecka u dentysty – jak się przygotować?

Każda nowa sytuacja, może budzić u dziecka lęk i niepewność. To zrozumiałe. Dorośli również bardzo często czują obawy przed nową dotąd nieznaną sytuacją. Jedną z takich nowych sytuacji jest pierwsza wizyta dziecka u dentysty. Aby, ułatwić dziecku oswojenie się z dentystą, warto je na to nowe wydarzenie wcześniej odpowiednio przygotować. Jeśli nasze dziecko będzie wiedziało czego może się spodziewać u dentysty istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że wizyta przebiegnie w spokojnej, pozytywnej atmosferze.

Pierwsza wizyta dziecka u dentysty - jak się przygotować?
Czytaj dalej „Pierwsza wizyta dziecka u dentysty – jak się przygotować?”

Pieczona owsianka z jabłkiem dla niemowlaka i starszaka

Kiedy córka była młodsza, bardzo często na drugie śniadanie zjadała owsiankę. Teraz zamiast owsianki dużo częściej wybiera jogurt naturalny. Dlatego moje ukochane płatki owsiane staram się dokładać do innych dań, ponieważ wiem, jak wiele cennych właściwości zdrowotnych zawierają. Tym razem na podwieczorek postanowiłam przygotować dla córki pieczoną owsiankę. Pieczona owsianka z jabłkiem i cynamonem cejlońskim idealnie nadaję się dla niemowlaka, starszaka i dorosłego. Taka owsianka wyglądała, jak ciasto, ale spokojnie mogłabym podać ją córce również na kolacje.

Pieczona owsianka z jabłkiem dla niemowlaka i starszaka
Czytaj dalej „Pieczona owsianka z jabłkiem dla niemowlaka i starszaka”