Płatki jaglane dla niemowlaka – trzy łatwe przepisy

Śniadania i kolację staram się podawać córce na ciepło. Bardzo rzadko zdarza się, że córka dostaje zwykłą kanapkę, ponieważ za tym nie przepada. Nie przeszkadza mi to za bardzo, ponieważ zdecydowanie wolę, aby moja córka nie zapychała się niepotrzebnie chlebem, a zamiast tego zjadała warzywa, jajka, sycące kasze, płatki owsiane lub płatki jaglane w wersji dla niemowlaka.

Do ukończenia 11 miesiąca córka na śniadanie wypijała butelkę mleka, którą jak wiadomo, przygotowuje się ekspresowo. Od kiedy je z nami śniadanie muszę, przyrządzać dla niej posiłek, którego przygotowanie wymaga trochę więcej czasu. Żeby córka nie musiał długo rano czekać, staram się szykować szybkie śniadania dla niemowlaka, które mogę przygotować, za nim wyciągnę córkę z łóżeczka.

Zazwyczaj na śniadanie podaję córce płatki owsiane, które przygotowuje dzień wcześniej i wstawiam na noc do lodówki lub płatki jaglane dla niemowlaka w różnych wariacjach smakowych.

Płatki jaglane są lekkostrawne i sycące. Stanowią idealną bazę dla wielu pysznych i szybkich w przygotowaniu śniadań, które podaje mojemu dziecku.

Przepis I – płatki jaglane z wiórkami kokosowymi i bananem

Składniki:

• 3 łyżki płatków jaglanych
• 100 ml mleka owsianego
• 1 łyżka wiórków kokosowych
• szczypta wanilii
• 1/3 banana

Przygotowanie:

1. Płatki jaglane i wiórki kokosowe wsyp do małego garnka i zalej mlekiem owsianym.
2. Gotuj na małym ogniu około 5 minut, od czasu do czasu mieszając.
3. Kiedy płatki będą gotowe, przypraw je odrobiną wanilii i dodaj dokładnie rozgniecionego banana.

Przepis II – płatki jaglane z cynamonem i jabłkiem

Składniki:

• 3 łyżki płatków jaglanych
• 100 ml mleka owsianego
• łyżeczka cynamonu
• pół słodkiego jabłka

Przygotowanie:

1. Płatki jaglane wsyp do małego garnka i zalej mlekiem owsianym.
2. Gotuj na małym ogniu około 5 minut, od czasu do czasu mieszając.
3. Kiedy płatki będą gotowe, przypraw je cynamonem i dodaj starte na tarce o drobnych oczkach słodkie jabłko. Następnie dokładnie wymieszaj.

Przepis III – płatki jaglane z owocami lub musem warzywnym

Składniki:

• 3 łyżki płatków jaglanych
• 100 ml mleka owsianego
• szczypta wanilii
• ulubione owoce u nas najczęściej są to borówki, 1/2 pokrojonej w kosteczkę nektarynki lub brzoskwini. Zamiast owoców możesz użyć też musu owocowego lub warzywnego.

Przygotowanie:

1. Płatki jaglane wsyp do małego garnka i zalej mlekiem owsianym.
2. Gotuj na małym ogniu około 5 minut, od czasu do czasu mieszając.
3. Kiedy płatki będą gotowe przypraw je odrobiną wanilii.
4. Dodaj ulubione owoce dziecka lub mus. Przepis na mus warzywny z dyni, który możesz dodać do płatków znajdziesz tutaj.

Próbowałaś, któregoś z przepisów?

Będę wdzięczna, jeśli dasz mi znać co myślisz tutaj na blogu lub na moim Facebooku.
Zapraszam Cię również do odwiedzenia mojego profilu na Instagramie, na którym dziele się codziennymi posiłkami mojej córki.