Zdrowe przepisy dla dzieci – blog parentingowy
Jeśli szukasz przepisu na obiad dla rocznego dziecka? Koniecznie zajrzyj na mojego bloga. Znajdziesz tu wiele pysznych i zdrowych propozycji dań obiadowych dla roczniaka.
Roczne dziecko może już jeść obiady, które serwujesz swojej rodzinie. Ale tylko te zdrowe i lekkostrawne!
Córka, od kiedy skończyła 8 miesięcy, zjada na obiad to samo co pozostali członkowie rodziny. Na szczęście większość proponowanych posiłków zjada ze smakiem. Bardzo mnie to cieszy, ponieważ dzięki temu nie muszę przygotowywać dwóch oddzielnych obiadów dla nas i dla dziecka. Dzisiaj ze względu na żołądkowe okoliczności musiałam przygotować dla córki oddzielny obiad i były to pulpeciki z kurczaka na wywarze warzywnym.
Szybkie w przygotowaniu obiady ze względu na małą ilość wolnego czasu są teraz u mnie mile widziane. Ostatnio dzieliłam się z Wami przepisem na pomidorowy makaron z bakłażanem, który jemy na obiad bardzo często. Kasza jaglana z warzywami w śmietanowo-pomidorowym sosie, ze względu na szybkość w przygotowaniu oraz przepyszny smak równie często ląduje na naszych talerzach.
Dzisiaj kolejny przepis na obiad z cyklu dania dla małych i dużych, kurczak w kremowym sosie curry. Od kiedy zrezygnowałam z podawania córce słoiczków, nie gotuje posiłków oddzielnie dla dziecka, tylko lekko modyfikuje danie, które przygotowuje dla mnie i dla męża.
Bakłażan dla niemowlaka w pomidorowym sosie z makaronem to przepis, który chciałam Wam dzisiaj polecić. Od kiedy tylko pamiętam, bardzo lubiłam gotować. Za nim na świecie pojawiła się moja córka, potrafiłam spędzać wiele godzin na wyszukiwaniu i testowaniu nowych przepisów kulinarnych. Starałam się, aby obiady były urozmaicone i nie powtarzały się za często w naszym miesięcznym jadłospisie.
Spaghetti dla niemowlaka z pomidorami i wieprzowiną to danie, które serwuje mojej rodzinie przynajmniej raz w tygodniu. Taki obiad przygotowuje się bardzo szybko i idealnie sprawdza się jako propozycja obiadowa na dwa dni. Wystarczy część sosu zapakować do pojemnika i przechować w lodówce. Następnego dnia jedyne co musimy zrobić, to ugotować makaron czy ziemniaki i obiad mamy gotowy.
Makaron/ryż ze szpinakiem dla niemowląt przygotowuje bardzo często na obiad dla całej mojej rodziny, ponieważ szpinak to warzywo bogate w wiele witamin i soli mineralnych. Większość mam zna jego właściwości zdrowotne i chciałaby, aby szpinak gościł regularnie na talerzach ich dzieci. Niestety bardzo często z obawy, że szpinak może maluchowi nie zasmakować, mamy często opóźniają jego wprowadzenie do diety dziecka. To duży błąd, szpinak dla niemowlaka, odpowiednio przyrządzony zasmakuje każdemu, nawet małemu niejadkowi.
Indyk w sosie koperkowym dla niemowląt to jedna z wielu propozycji, proponowanych na moim blogu, którą można z powodzeniem modyfikować w taki sposób, aby zarówno niemowlę, jak i dorosły był zadowolony z posiłku.
