Jogurt z awokado i banana dla niemowlaka

Zarówno ja, jak i moja córka bar­dzo czę­sto zja­damy awo­kado, ponie­waż bar­dzo cenie ten owoc za jego war­to­ści odżyw­cze. Nie­stety, mimo że córka zna smak awo­kado od dawna, nie prze­pada za nim w wer­sji natu­ral­nej. Nie ma nawet mowy, żeby zja­dła awo­kado jako dodatek do kolacji czy śniadania. W związku z tym czę­sto miksuje awokado z innymi dodatkami, two­rząc różne kremy owo­cowe i koktajle, które moja córka po pro­stu uwielbia. Dzi­siaj chciał­bym podzie­lić się z Wami naszym prze­pi­sem na Jogurt z awokado i banana dla niemowlaka, który przy­go­to­wuje na bazie jogurtu roślin­nego.

Jogurt z awokado i banana dla niemowlaka
Czytaj dalej „Jogurt z awokado i banana dla niemowlaka”

Najlepsze zabawki dla 19 miesięcznego dziecka

Moja córka pewnie jak większość dzieci, bardzo szybko wyrasta z zabawek i często to, co na początku ją fascynowało, zaczyna ją nudzić. W związku z tym na bieżąco staram się wymieniać zabawki na nowe. Żeby nie zbankrutować, do zakupu zabawek podchodzę w sposób przemyślany i nie kupuje dużej ilości zabawek. Kupuje tylko te zabawki, które moim zdaniem spodobają się córce i aktualnie odpowiadają jej możliwościom i zainteresowaniom. Jeśli zauważę, że córka od jakiegoś czasu nie bawi się konkretną zabawką, sprzedaje ją, a pieniądze ze sprzedaży przeznaczam na kupno nowej zabawki.

Najlepsze zabawki dla 19 miesięcznego dziecka
Czytaj dalej „Najlepsze zabawki dla 19 miesięcznego dziecka”

Awokado dla niemowlaka z wanilią jogurtem i bananem

Ulubionym drugim śniadaniem mojej córki do skończenia przez z nią 7 miesięcy, była kaszka owsiana z przecierem jabłkowym i cynamonem cejlońskim oraz jogurt bananowy również z dodatkiem cynamonu. Niedawno do jej jadłospisu wprowadziłam nowe danie. Jogurt naturalny z awokado i bananem, który świetnie nadaje się dla niemowlaka. Do przygotowania jogurtu używam awokado hass i prawdziwej wanilii.

Awokado dla niemowlaka z wanilią jogurtem i bananem
Czytaj dalej „Awokado dla niemowlaka z wanilią jogurtem i bananem”

Zdrowa nutella dla dziecka w formie kulek

Tak jak często wspominałam, staram się, aby podwieczorek, który przygotowuje, był słodką zdrową przekąską, ponieważ zarówno mi, jak i mojej córce, taka forma najbardziej odpowiada. Zazwyczaj, kiedy nie mam czasu na przygotowanie czegoś bardziej pracochłonnego, podaje córce suszone owoce głównie daktyle, figi i morwę białą oraz orzechy nerkowca, ponieważ to jedyne orzechy, które są na tyle miękkie, że córka radzi sobie z ich gryzieniem. Kiedy nie mam czasu na gotowanie, równie często serwuje córce różne zdrowe batony w formie kulek. Dzisiaj przygotowałam kulki zdrowa nutella dla dziecka, którą jeśli chcesz możecie od razu zjeść łyżeczką bez formowania kulek.

Zdrowa nutella dla dziecka w formie kulek
Czytaj dalej „Zdrowa nutella dla dziecka w formie kulek”

Co zabrać na wakacje z dzieckiem – 10 niezbędnych gadżetów

Przed każdym wyjazdem zastanawiam się, co zabrać na wakacje z dzieckiem i dokładnie planuje listę rzeczy, które mam zamiar zabrać ze sobą na urlop. W zależności od pory roku i miejsca, do którego się wybieram, lista ulega zmianie. Mam jednak 10 niezbędnych gadżetów na urlopie z małym dzieckiem, które zawsze warto przy sobie mieć. Dzięki tym akce­so­riom udaje mi się, prze­trwać waka­cje we względ­nym spokoju, nie rujnu­ją­c naszego sta­łego rytmu dnia i naszych dobrych humorów.

Co zabrać na wakacje z dzieckiem - 10 niezbędnych gadżetów
Czytaj dalej „Co zabrać na wakacje z dzieckiem – 10 niezbędnych gadżetów”

Czekoladowa owsianka dla dziecka

Kiedy córka skończyła rok, zaproponowałam jej na śniadanie moją ulubioną owsiankę z czekoladą. Wcześniej nie serwowałam tej owsianki córce, ponieważ dodaje do nich czekoladę, która nie jest zalecana dla dzieci poniżej roku. Teraz przyszedł jednak czas, żeby córka ich spróbowała. Czekoladowa owsianka dla dziecka posmakowała córce tak bardzo, że jest to teraz nie tylko moja ulubiona owsianka, ale i córki.

Czekoladowa owsianka dla rocznego dziecka
Czytaj dalej „Czekoladowa owsianka dla dziecka”

Dieta przy biegunce u dziecka – przykładowy jadłospis

Biegunka u małego dziecka zdarza się dość często. Małe dzieci biorą wszystko do buzi co w połączeniu z delikatnym układem pokarmowym i ostrzejszym reagowaniem na nowe pokarmy, przyczynia się do częstego występowania biegunek w porównaniu do osób dorosłych. Dzisiaj chciałabym pokazać Wam, jak wygląda dieta przy biegunce u mojego dziecka.

Dieta przy biegunce u dziecka – przykładowy jadłospis
Czytaj dalej „Dieta przy biegunce u dziecka – przykładowy jadłospis”

Łosoś pieczony dla dziecka z warzywami

Łosoś pieczony w pergaminie z warzywami to danie, które często przygotowuje na obiad dla mojego dziecka. Łosoś to ryba łatwo dostępna i prosta w przygotowaniu. Nie przesusza się tak łatwo jak dorsz, ponieważ sama w sobie jest tłusta. Dodatkowo smak łososia, który nie jest mdły, odpowiada mojej córce, dzięki temu podczas jego przygotowywania, nie muszę się nagłowić jak go przygotować łososia, żeby córka zjadła go ze smakiem.

Łosoś pieczony dla dziecka
Czytaj dalej „Łosoś pieczony dla dziecka z warzywami”

Rozszerzanie diety krok po kroku – czyli jak to u nas wyglądało

Nasza przygoda z rozszerzaniem diety rozpoczęła się, kiedy moja córka skończyła 5 miesięcy, wcześniej była karmiona tylko piersią. Rozszerzanie diety rozpoczęłam pewnie jak większość mam standardowo, od podania marchewki, stopniowo dodając do diety córki nowe produkty.

Rozszerzanie diety krok po kroku
Czytaj dalej „Rozszerzanie diety krok po kroku – czyli jak to u nas wyglądało”

Krem z selera dla dziecka – idealna kolacja na ciepło

W kuchni dbam o to, aby nie marnować żywności. Zarówno ze względu ekonomicznych, jak i ze względów światopoglądowych, ciężko mi wyrzucać jedzenie, kiedy wiem, że niektóre dzieci chodzą głodne. W związku z tym, że lada dzień wybieramy się na narty, rozpoczęłam czyszczenie lodówki, a co za tym idzie, przygotowuje posiłki, które nie były wcześniej przeze mnie planowane ze składników, które zostały niewykorzystane. Dzięki temu powstał nowy przepis na krem z selera dla dziecka, którym chce się z Wami podzielić.

Krem z selera dla dziecka
Czytaj dalej „Krem z selera dla dziecka – idealna kolacja na ciepło”