Tęczowe lody z owoców dla dzieci

Moja córka uwielbia lody. Je lody zarówno zimą, jak i latem (latem oczywiście zdecydowanie częściej). Zdarza nam się chodzić na lody do naszej ulubionej zdrowej kawiarenki, ale zdecydowanie częściej szykuje lody dla córki w domu. Dzisiaj chciałabym pokazać Wam przepis na najprostsze i chyba najzdrowsze lody na patyku, które moja córka lubi zarówno jeść, jak i robić 😊 Warstwowe tęczowe lody z owoców dla dzieci możecie przygotować praktycznie ze wszystkich owoców, które macie w domu, tworząc tym samym prawdziwe lodowe dzieła sztuki!

Tęczowe lody z owoców dla dzieci
Czytaj dalej „Tęczowe lody z owoców dla dzieci”

Makaron w sosie brokułowym

W naszym domu najczęściej na obiad zjadamy różnego rodzaju sosy warzywne na bazie śmietany lub przecieru pomidorowego, bo dzięki temu udaje mi się do diety córki przemycić porcję warzyw, których nie zjada już tak często, jak na początku rozszerzania diety.  Najczęściej serwuje jej sosy w formie zmiksowanej, bo taka forma najbardziej jej odpowiada. Podawałam Wam już przepis na sos z dodatkiem bakłażana, cukinii czy szpinaku tym razem przyszedł czas na makaron w sosie brokułowym.

Makaron w sosie brokułowym
Czytaj dalej „Makaron w sosie brokułowym”

Epizody wspólnej uwagi, a rozwój mowy u dziecka

Jednym z kluczowych czynników, który ma kluczową rolę w przyswajaniu przez dziecko języka, są epizody wspólnej uwagi rodzica i dziecka. Epizody wspólnej uwagi, czyli sytuacje, w których dorośli i dzieci równocześnie skupiają swoją uwagę na pewnym obiekcie i razem się nim zajmują.

Epizody wspólnej uwagi, a rozwój mowy u dziecka
Czytaj dalej „Epizody wspólnej uwagi, a rozwój mowy u dziecka”

Babeczki waniliowe z czekoladą (bez cukru)

Babeczki i ciasteczka to desery, które z łatwością przygotujecie wspólnie z dzieckiem (nawet tym najmłodszym). Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na pyszne babeczki waniliowe z czekoladą, które nie zawierają cukru i które są całkowicie bezglutenowe, w związku z tym idealnie nadają się dla osób z nietolerancją glutenu.

Babeczki waniliowe z czekoladą (bez cukru)
Czytaj dalej „Babeczki waniliowe z czekoladą (bez cukru)”

Dlaczego warto czytać dzieciom książki?

Jeśli miałabym wybrać, jaki najwspanialszy prezent, możemy podarować swojemu dziecku, to zaraz po uwadze i wspólnie spędzonym czasie, byłaby to książka. Książka, której czytanie sprawia, że rodzic spędza czas ze swoim dzieckiem i poświęca mu całą swoją uwagę. Dlaczego jeszcze warto czytać dzieciom książki? Czytanie książek dziecku, wpływa pozytywnie na całokształt rozwoju dziecka. Sprawia, że dziecko lepiej rozwija się poznawczo, społecznie, emocjonalnie, a nawet lepiej śpi!

Dlaczego warto czytać dzieciom książki?
Czytaj dalej „Dlaczego warto czytać dzieciom książki?”

Brownie z czerwonej fasoli i kakao

Ostatnio razem z córką po raz pierwszy piekłyśmy Brownie z czerwonej fasoli i kakao. Za nim jednak przystąpiłyśmy do wypieku, musiałyśmy zdobyć odpowiednią fasolę w puszcze, a niestety okazało się, że nie jest to takie łatwe (większość na sklepowych półkach zawierała niepotrzebne dodatki w tym cukier). Na szczęście udało nam się kupić fasolę w naszym ulubionym sklepie. Przygotowanie takiego, ciasta jest dziecinnie proste. Brownie z czerwonej fasoli, zawiera duże ilości białka i nie ma w nim ani grama mąki, w związku z tym jest również bezglutenowe.

Brownie z czerwonej fasoli i kakao
Czytaj dalej

Przebodźcowanie dziecka – jak sobie radzić?

Dziecko przestymulowane jest zmęczone, płaczliwe, oraz niechętne do współpracy w związku z tym warto unikać nadmiernej stymulacji, dzięki czemu zarówno dziecko, jak i cała rodzina będzie funkcjonować dużo lepiej. Jeśli zastosujesz się do poniższych zasad, możesz sprawić, że przebodźcowanie u twojego dziecka, będzie pojawiać się rzadko, a z czasem wcale.

Przebodźcowanie dziecka - jak sobie radzić?
Czytaj dalej „Przebodźcowanie dziecka – jak sobie radzić?”

Bezglutenowy mazurek z ksylitolem

Dzisiaj chciałabym polecić Wam przepis na mój ulubiony bezglutenowy mazurek z ksylitolem , który koniecznie musicie wypróbować! Jeszcze przedwczoraj, mimo że święta wielkanocne dawno się skończyły, raczyliśmy się pysznym bezglutenowym mazurkiem z dodatkiem wegańskiego kajmaku przygotowanego na bazie mleczka kokosowego i suszonych daktyli. Kiedy w sobotę podczas odwiedzin dziadków zastanawiałam się, co przygotować na deser, wszyscy jednogłośnie powiedzieli: Mazurek!

Bezglutenowy mazurek z ksylitolem
Czytaj dalej „Bezglutenowy mazurek z ksylitolem”

Kakaowe ciasteczka bez cukru i glutenu

Jakiś czas temu miałyśmy z córką ochotę na gorzką czekoladę, a że czekolady w domu nie było, razem z córką postanowiłyśmy upiec kruche ciasteczka o smaku kakaowym słodzone ksylitolem. Zdecydowałyśmy, że te kakaowe ciasteczka bez cukru przygotujemy na bazie mąki kukurydzianej i mąki ziemniaczanej, w związku z tym ciasteczka z tego przepisu są również całkowicie bezglutenowe.

Kakaowe ciasteczka bez cukru i glutenu
Czytaj dalej „Kakaowe ciasteczka bez cukru i glutenu”

Hela sama dzieli się z innymi – książka dla malucha

Dzielenie się z innymi to nie tylko dzielenie się własnymi zabawkami przyniesionymi z domu, to również dzielenie się zabawkami i przyrządami znajdującymi się na placu zabaw, umiejętność czekania na swoją kolej oraz rozumienie, że nie tylko my chcemy się czymś pobawić. Żeby pokazać maluchom w jasny i zrozumiały sposób, na czym polega dzielenie się z innymi, napisałam książkę „Hela sama dzieli się z innymi”, do której lektury bardzo Was zachęcam!

Hela sama dzieli się z innymi - książka dla malucha
Czytaj dalej „Hela sama dzieli się z innymi – książka dla malucha”