Zdrowe przepisy dla dzieci – blog parentingowy
Blog parentingowy założyłam, kiedy na moje dziecko skończyło rok, a ja znalazłam w końcu trochę więcej czasu dla siebie. Na moim blogu znajdziesz wiele wpisów o dzieciach, macierzyństwie i mamie.
Znajdziesz tu gotowe plany dnia dziecka, porady psychologa, którym jestem z zawodu, wiele zdrowych przepisów, gotowe jadłospisy i wiele innych wskazówek, które sprawią, że Twoje macierzyństwo będzie łatwiejsze!
Nauka przez zabawę to najskuteczniejsza forma edukacji dla dziecka i jedna z ważniejszych aktywności w życiu naszego dziecka. Według wielu badań naukowych zabawa wydaje się mieć istotny wpływ dla całego psychologicznego życia dziecka. Bardzo dużym błędem jest postrzeganie zabawy, nawet tej u starszych dzieci, jako marnowania czasu.
Nauka jazdy na rowerze, tak jak nauka każdej innej nowej czynności bywa frustrująca. Nerwowość i frustracja może pojawiać się zarówno u dziecka, jak i u rodzica. Dziecko będzie złe z powodu swoich niepowodzeń oraz krytyki i uwag, które będą od czasu do czasu padać z ust rodzica. Rodzic też człowiek i może być zmęczony i spocony od ciągłego biegania. Rodzice będą się również denerwować, że ich dziecko nie słucha, ich zdaniem najlepszych rad, które przyśpieszyłyby naukę, gdyby tylko dziecko chciało ich wysłuchać. Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze? Co zrobić, żeby nauka jazdy na rowerze przebiegła sprawnie w towarzystwie pozytywnych emocji?
Na początku rozszerzania diety, powoli i ostrożnie wprowadzamy nowe produkty do diety naszego dziecka. Bacznie również obserwujemy czy któreś z produktów dziecku nie zaszkodziło. Do roku nie podajemy dziecku cukru, soli oraz staramy się podawać wiele warzyw i owoców. Co dzieje się, kiedy nasze dziecko kończy rok? Stopniowo zaczyna żywić się tak jak pozostali członkowie rodziny, dochodząc do momentu, kiedy żywi się, tak, jak oni. Tak naprawdę proces rozszerzania diety jest najłatwiejszy, bo to my rodzice wybieramy to, co dziecko będzie jadło. Zdrowe żywienie naszych dzieci, staje się dużo trudniejsze, kiedy same zaczynają o sobie stanowić i wybierają to, co i kiedy będzie jeść.
Dzisiaj postanowiłam zamieścić wpis dotyczący tego, jaka pasta do zębów jest najlepsza dla dzieci, z fluorem czy bez? A jeśli z fluorem, to jaka ilość fluoru powinna znajdować się w paście przeznaczonej dla dzieci? Nie jestem ani farmaceutą, ani lekarzem, ani tym bardziej stomatologiem, ale jestem mamą, która pracowała przez parę lat naukowo i która dużą wagę przywiązuje do czerpania informacji z właściwych źródeł. Jeśli więc chcę wiedzieć, jak powinnam dbać o zęby mojego dziecka, przeglądam literaturę naukową z ostatnich lat i na podstawie informacji zawartych w tych artykułach decyduje, jaka pasta do zębów będzie najlepsza dla mojego dziecka!
Po raz pierwszy wybrałam się razem z córką do biblioteki, kiedy miała 3 lata. Od tego czasu odwiedzamy bibliotekę regularnie, przynajmniej raz w miesiącu. Mam to szczęście, że w mojej okolicy znajduje się świetna biblioteka dla dzieci, która ma ogromny wybór książek i jest przystosowana do dzieci, dlatego obie czujemy się tam swobodnie. Bardzo cieszę się, że chodzimy razem z córką do biblioteki i że przypomniałam sobie, że istnieje takie wspaniałe miejsce! Naprawdę warto odwiedzać bibliotekę z dzieckiem! Dlaczego tak uważam? Przeczytaj mój wpis!
Miody od lat cenione są za ich niezliczone właściwości zdrowotne. Z powodzeniem stosowane są w medycynie naturalnej, ponieważ wykazują działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i przeciwwirusowe. W okresie zwiększonej zachorowalności powinniśmy sięgać po nie częściej i stosować zamiast aptecznych suplementów wzmacniających odporność. Miody sprawdzają się zarówno do wzmacniania odporności u dzieci i dorosłych, jak i do leczenia i łagodzenia objawów przeziębienia, kiedy już u nas wystąpią. Jaki miód jest najlepszy na odporność i przeziębienie? Jakie miody warto mieć w domu?
Moja córka z różnych powodów nie chodzi teraz do przedszkola, w związku z tym, co jakiś czas szukam dla niej ciekawych miejsc, które możemy razem odwiedzić. Ostatnio przypadkiem udało mi się znaleźć świetne miejsce z bezpłatnymi bardzo ciekawymi zajęciami dla dzieci i to właśnie podczas jednych z takich zajęć nauczyłyśmy się, jak zrobić idealną domową ciastolinę. Moja domowa ciastolina to przepis, który zawsze się udaję! Dlatego koniecznie musisz ją wypróbować!
Każda nowa sytuacja, może budzić u dziecka lęk i niepewność. To zrozumiałe. Dorośli również bardzo często czują obawy przed nową dotąd nieznaną sytuacją. Jedną z takich nowych sytuacji jest pierwsza wizyta dziecka u dentysty. Aby, ułatwić dziecku oswojenie się z dentystą, warto je na to nowe wydarzenie wcześniej odpowiednio przygotować. Jeśli nasze dziecko będzie wiedziało czego może się spodziewać u dentysty istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że wizyta przebiegnie w spokojnej, pozytywnej atmosferze.
Prezenty świąteczne dla córki, jak i pozostałych członków rodziny zaczynam kupować już pod koniec listopada. W tym roku również już w listopadzie moja córka napisała i osobiście wysłała swój list do Mikołaja. Dzięki temu, że list piszemy dużo wcześniej mam czas na to, aby na spokojnie kupić dla córki prezenty, o których marzy, korzystając ze wszystkich dostępnych promocji, których nie ma już tak wiele w grudniu. Chcesz dowiedzieć się, co w tym roku w prezencie pod choinkę dostanie moja córka? Jaki prezent dla czterolatki wybrać na Święta? Przeczytaj mój wpis!
1 grudnia za nami w związku z tym już czas, aby podzielić się z Wami moją nową listą książek świątecznych, o które w tym roku wzbogaciła się biblioteczka mojego malucha. Na półce oprócz nowych pozycji znalazły się również książki, które kupiłam rok temu i które, mimo że stare nadal cieszą się ogromnym zainteresowaniem mojej córki. Kiedy Święta się kończą, chowam wszystkie książki świąteczne dla dzieci i wyciągam je dopiero na kolejne Święta. Dzięki temu czytanie nawet starych książek cieszy moją córkę, a nasze grudniowe czytanie owiane jest magią Świąt.
