Tag: blog dziecko

Blog parentingowy założyłam, kiedy na moje dziecko skończyło rok, a ja znalazłam w końcu trochę więcej czasu dla siebie. Na moim blogu znajdziesz wiele wpisów o dzieciach, macierzyństwie i mamie.

Znajdziesz tu gotowe plany dnia dziecka, porady psychologa, którym jestem z zawodu, wiele zdrowych przepisów, gotowe jadłospisy i wiele innych wskazówek, które sprawią, że Twoje macierzyństwo będzie łatwiejsze!

Jak zachęcić dziecko do sprzątania zabawek?

Większość dzieci niezależnie od wieku nie za bardzo lubi sprzątać zabawki. Dzieci zdecydowanie bardziej wolą rozrzucać je nie tylko po swoim pokoju, ale i po całym mieszkaniu. Często my rodzice mamy już dosyć ciągłego sprzątania zabawek po naszych dzieciach i chcemy, żeby to dzieci sprzątały po sobie, kiedy skończą zabawę. Chcemy również nauczyć dzieci, odpowiedzialności za własny pokój i nauczyć je, że należy po sobie sprzątać. Czy dzieci rzeczywiście powinny po sobie sprzątać i jak zachęcić dziecko do sprzątania zabawek?

Jak zachęcić dziecko do sprzątania zabawek?
Czytaj dalej „Jak zachęcić dziecko do sprzątania zabawek?”

Jak nauczyć dziecko dzielenia się zabawkami?

Dzisiaj chciałabym napisać trochę więcej na temat dzielenia się. Za nim jednak napiszę więcej o tym, jak nauczyć dziecko dzielenia się zabawkami, warto zastanowić się, o jakie dzielenie nam chodzi i czego tak naprawdę chcemy nauczyć nasze dziecko? Czy zależy nam na tym, aby nasze dziecko dzieliło się swoją rzeczą tylko dlatego, że ktoś inny tę rzecz chcę? Czy może bardziej, żeby umiało dzielić się ze słabszymi od siebie i pomagało osobom, które naprawdę potrzebują pomocy? Podejrzewam, że większości z nas zależy na tym drugim. Dlatego, jeśli Twoje dziecko odmówi podzielenia się swoją zabawką na placu zabaw, nie obawiaj się, że w przyszłości stanie się bezduszną pozbawioną empatii osobą i uszanuj jego decyzję, bo to naprawdę nic złego nie oznacza!

Jak nauczyć dziecko dzielenia się zabawkami?
Czytaj dalej „Jak nauczyć dziecko dzielenia się zabawkami?”

Czym różnią się małe i duże książki z serii „Hela sama”?

W tym roku odbyła się premiera książek dla dzieci mojego autorstwa „Hela sama”. W ramach serii ukazały się dwa rodzaje książek: małe kartonowe książeczki z rymowanymi tekstami i większe książki z opowiadaniami dla dzieci i poradami dla rodziców. Na grupie Aktywne Czytanie zauważyłam, że mamy zastanawiały się, czym różnią się małe i duże książki z serii „Hela sama”?. Właściwie to pytanie bardzo słuszne, ponieważ zarówno w małej, jak i dużej serii znajdziecie tytuły dotyczące tej samej tematyki.

Czym różnią się małe i duże książki z serii "Hela sama"?
Czytaj dalej „Czym różnią się małe i duże książki z serii „Hela sama”?”

Jak zaoszczędzić na dziecku nie tracąc na jakości?

Obecna sytuacja nie należy do najlepszych. Ceny żywności, prądu i kredytów wzrastają w tak szybkim tempie, że praktycznie każda rodzina zaczyna odczuwać te podwyżki na swojej skórze. Wydatki na dzieci również pochłaniają dużą część naszego budżetu domowego. Większość z nas nie chce jednak oszczędzać na dzieciach. Jak zaoszczędzić na dziecku, nie tracąc przy tym na jakości? Chcesz się tego dowiedzieć, koniecznie przeczytaj ten wpis!

Jak zaoszczędzić na dziecku nie tracąc na jakości?
Czytaj dalej „Jak zaoszczędzić na dziecku nie tracąc na jakości?”

Co nuda daje dziecku i dlaczego jest potrzebna?

Kiedy pogoda na dworze nie dopisuje trudno przez cały dzień znaleźć ciekawe zajęcia, które zajmą moją córkę na dłużej. Dlatego od czasu do czasu zdarza się, że moje dziecko po prostu się nudzi… Na szczęście okazuje się, że tzw. nuda, jest taka samo ważna dla rozwoju dziecka, jak inne edukacyjne aktywności! Co nuda daje dziecku i dlaczego jest potrzebna? Jakie umiejętności rozwija nasze dziecko, kiedy się nudzi? Wszystkiego dowiecie się z tego wpisu!

Co nuda daje dziecku i dlaczego jest potrzebna?
Czytaj dalej „Co nuda daje dziecku i dlaczego jest potrzebna?”

Jak pomóc dziecku nawiązać kontakt z innymi dziećmi?

Czasem zdarza się, że nasze dziecko ma problem z nawiązywaniem nowych znajomości lub włączeniem się do grupy bawiących się dzieci. Może to wynikać z różnych czynników tj. cechy osobowości czy wiek. Często jednak wynika to z faktu, że nasze dziecko po prostu nie wie jeszcze, jak należy to robić. W takich sytuacjach zadaniem rodzica jest pomóc dziecku nawiązać kontakt z innymi dziećmi, pokazując mu, jak to się robi.

Czytaj dalej „Jak pomóc dziecku nawiązać kontakt z innymi dziećmi?”

Rytuały przed snem dziecka jak wpływają na sen?

Zaburzenia snu u dzieci to problem, który z roku na rok zyskuje na swojej sile w społeczeństwach uprzemysłowionych. Badania pokazują, że różnego typu trudności ze snem tj. opór przed położeniem się spać, opóźnione zasypianie, częste wybudzanie się i brak ciągłości snu, przedwczesne budzenie się czy zmęczenie w ciągu dnia dotyczy, w zależności od etapu rozwojowego 25–62% dzieci. Problemy ze snem wpływają negatywnie na funkcjonowanie nie tylko dziecka, ale całej rodziny. Na szczęście okazuje się, że jeśli rodzice odpowiednia zadbają o wieczorne rytuały około senne swojego dziecka i dobrze zaplanują jego dzień, problemy ze snem znikną!

Rytuały przed snem dziecka jak wpływają na sen?
Czytaj dalej „Rytuały przed snem dziecka jak wpływają na sen?”

Zdrowa dieta a odporność dziecka

Na częste występowanie infekcji u dzieci wpływa wiele czynników, natomiast zakażenia, które najczęściej pojawiają się u dzieci, dotyczą dróg oddechowych oraz układu pokarmowego. Jedną z przyczyn częstych zachorowań u dzieci jest niedojrzałość układu immunologicznego, który dopiero się kształtuje oraz uczy się, jak zwalczać infekcje. Na szczęście nie jest tak, że nie możemy zrobić nic, aby wspomóc organizm naszego dziecka. Okazuje się, że zapewnienie odpowiednich warunków środowiskowych ma znaczący wpływ na kształtowanie odporności dziecka, a jednym z głównych czynników, jest zdrowa dieta, która w istotny sposób wpływa na odporność naszego dziecka.

Zdrowa dieta a odporność dziecka
Czytaj dalej „Zdrowa dieta a odporność dziecka”

Żywienie dzieci w wieku przedszkolnym – najczęstsze błędy!

Prawidłowo zrównoważona i zbilansowana dieta zapewnia dziecku wszystkie składniki
odżywcze, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju organizmu. W dzieciństwie zaczynają się kształtować nawyki żywieniowe i jeśli pojawią się błędy, mogą się one utrwalić, skutkując nieprawidłowościami w żywieniu dorosłego człowieka. Błędy żywieniowe popełnione przez rodziców i przez przedszkola predysponują do rozwoju u dziecka licznych chorób, takich jak: otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze czy osteoporoza. Zwiększa również ryzyko występowania próchnicy zębów, niedokrwistości, chorób układu krążenia, opóźnień wzrastania i dojrzewania. Niestety wyniki badań jednoznacznie pokazują, że żywienie dzieci w wieku przedszkolnym nie jest zbyt dobre.

Żywienie dzieci w wieku przedszkolnym - najczęstsze błędy!
Czytaj dalej „Żywienie dzieci w wieku przedszkolnym – najczęstsze błędy!”

Zdrowe przekąski dla dzieci na spacer

Staram się być w domu zawsze w porze posiłków. Czasem jednak, najczęściej latem zdarzają się sytuację, kiedy jesteśmy poza domem odrobinę dłużej. Jeśli wiem, że jakiegoś dnia, ze względu na dłuższe wyjście, któryś z posiłków, może wypaść odrobinę później, mam zawsze w zanadrzu przygotowane zdrowe przekąski, które idealnie nadają się dla dzieci na spacer. Dzięki nim moja córka w dobrym nastroju będzie mogła przetrwać do kolejnego posiłku.

Zdrowe przekąski dla dzieci na spacer
Czytaj dalej „Zdrowe przekąski dla dzieci na spacer”