Dzisiaj przychodzę do Was z kolejną wspaniałą propozycją wykorzystania płatków owsianych. Jakiś czas temu publikowałam na blogu wpis z przepisem na pieczoną owsiankę z jabłkiem i cynamonem cejlońskim. Tym razem postanowiłam przygotować pieczoną owsiankę, z dodatkiem gruszki i wanilii. Taka pieczona owsianka z gruszką idealnie nadaje się dla dzieci karmionych metodą BLW. Oprócz tego, że świetnie smakuje, jest pełna wartości odżywczych i z powodzeniem, można ją zaserwować dziecku na śniadanie, drugie śniadanie czy kolację. Ja zazwyczaj traktuję pieczoną owsiankę jak deser i serwuje ją mojej rodzinie z dodatkiem dżemu truskawkowego.
Tutaj znajdziesz przepis na pieczoną owsiankę z jabłkiem i cynamonem cejlońskim, którą również bardzo polecam.
Pieczona owsianka BLW z gruszką i wanilią
Przeznaczenie:
Pieczona owsianka nadaję się już dla niemowlaka. Oczywiście, jeśli masz zamiar, zaserwować ją niemowlakowi nie dodawaj substancji słodzącej i proszku do pieczenia. Starszym niemowlakom powyżej 10 miesiąca można dodać odrobinę substancji słodzącej (1 łyżka na całe ciasto) tj. syrop daktylowy czy cukier kokosowy.
Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych górskich
- 1 gruszka (obrana i pokrojona w kostkę)
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 2 jajka
- 3 łyżki płynnej substancji słodzącej syrop kolanowy, z agawy lub daktylowy (u dzieci poniżej roku najlepiej dodać syrop daktylowy, polecam ten)
- 3 łyżki rozpuszczonego masła klarowanego
- ½ łyżeczki sproszkowanej prawdziwej wanilii
- ½ łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia
Przygotowanie:
- Piekarnik nagrzej do 180 stopni C. Jabłko obierz ze skórki i pokrój w kostkę, następnie wszystkie składniki wrzuć i rozdrobnij blenderem w części do rozdrabniania.
- Blaszkę do pieczenia o średnicy 22 cm wyłóż papierem do pieczenia, następnie wlej ciasto wlej do foremki i piecz przez ok. 20 – 25 minut.
- Pieczoną owsiankę z jabłkiem podawaj samą lub z dodatkiem jogurtu z odrobiną substancji słodzącej.
Jeśli podoba Ci się moja pieczona owsianka BLW z gruszką i wanilią …
Zajrzyj na mój profil @mamprzepis_pl, który prowadzę na Instagramie. Codziennie dziele się tam moimi przepisami dla dzieci i niemowląt, które nadają się również dla rodziców!
Jeśli szukasz więcej przepisów z wykorzystaniem płatków owsianych, odsyłam Cię do mojego starego wpisu.