Moja córka uwielbia lody. Je lody zarówno zimą, jak i latem (latem oczywiście zdecydowanie częściej). Zdarza nam się chodzić na lody do naszej ulubionej zdrowej kawiarenki, ale zdecydowanie częściej szykuje lody dla córki w domu. Dzisiaj chciałabym pokazać Wam przepis na najprostsze i chyba najzdrowsze lody na patyku, które moja córka lubi zarówno jeść, jak i robić 😊 Warstwowe tęczowe lody z owoców dla dzieci możecie przygotować praktycznie ze wszystkich owoców, które macie w domu, tworząc tym samym prawdziwe lodowe dzieła sztuki!
Tęczowe lody z owoców dla dzieci
Przeznaczenie:
Lody ze względu na ich skład możesz podać już niemowlakowi na początku rozszerzania diety.
Ale… Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie podanie dziecku lodów dopiero w okolicach roku, lub później. Mówię tu o większej ilości, bo do spróbowania, możesz je zaserwować już małemu niemowlakowi.
Składniki:
- truskawki
- borówki
- dojrzały banan
- inne ulubione owoce, które masz akurat pod ręką np. mango, kiwi czy maliny
- woda kokosowa lub sok ananasowy
Przygotowanie:
- Owoce pokrój drobno i wyłóż warstwowo do foremek na lody, dociskając owoce palcem. Celowo nie podaje ilości owoców, których użyłam do przygotowania lodów, bo wszystko zależy od ilości lodów i wielkości foremek, których użyjesz do ich przygotowania.
- Owoce w foremkach na lody zalej odrobiną soku ananasowego lub wody kokosowej (będzie jeszcze zdrowiej) następnie wstaw do zamrażalnika na minimum dwie godziny.
Jeśli podobał Ci się mój przepis na tęczowe lody z owoców dla dzieci
Jeśli podobał Ci się mój przepis na lody, koniecznie zajrzyj na mój profil @mamprzepis_pl, który prowadzę na Instagramie. Codziennie dziele się tam moimi propozycjami potraw dla niemowląt i dzieci!