Buraczki na ciepło do obiadu w zdrowszej odsłonie

Bardzo lubię domowej roboty buraczki na ciepło, ale nie cierpię ich gotowania, obierania i tarcia. Na szczęście w niektórych sklepach można dostać gotowane, ekologiczne buraki. Dzięki nim podczas przygotowywania buraczków zostaje mi tylko tarcie, co jest dla mnie do zaakceptowania. Buraczki na ciepło przygotowuje na bazie starego przepisu mojej mamy, wymieniając niektóre składniki na bardziej zdrowe i wartościowe. Nigdy również nie przesmażam buraczków, tylko trochę je podgrzewam. Takie buraczki na ciepło do obiadu w zdrowszej wersji idealnie pasują jako dodatek do klasycznego obiadu dla dziecka i reszty rodziny z ziemniakami i kawałkiem dobrego mięsa.

Buraczki na ciepło do obiadu w zdrowszej odsłonie
Czytaj dalej „Buraczki na ciepło do obiadu w zdrowszej odsłonie”

Zdrowe chipsy dla dzieci z jarmużu

Czasem dla odmiany na podwieczorek podaje córce warzywa, ale żeby do jedzenia warzyw na podwieczorek bardziej ją przekonać, staram się podawać coś ciekawego, coś, co ją zainteresuję, nie tylko swoim smakiem, ale i fakturą. Ostatnio dla odmiany, żeby nie faszerować córki dodatkową porcją cukru, oprócz swoich ulubionych orzechów brazylijskich córka jadła chipsy, ale nie takie zwykły chipsy, tylko zdrowe chipsy dla dzieci z jarmużu. Moja córka bardzo je lubi i czasem potrafi zjeść ich bardzo duże ilości, co naprawdę bardzo mnie cieszy! Mąż i ja również często po nie sięgamy, ponieważ bardzo je lubimy.

Zdrowe chipsy dla dzieci z jarmużu
Czytaj dalej „Zdrowe chipsy dla dzieci z jarmużu”