Zdrowe odżywianie jest jednym z ważniejszych czynników wpływających na zdrowie człowieka. Mimo że wszyscy o tym wiemy, dieta wielu z nas pełna jest produktów, które oprócz kalorii, nie dostarczają naszemu organizmowi nic więcej. Pokarm oprócz energii, ma nam dostarczyć wiele cennych składników odżywczych, które wpływają na jakość naszego życia i które chronią nas przed wieloma chorobami. Za nim nasze dziecko skończy rok mamy ogromny wpływ na to, co je. To my odpowiadamy za wybór produktów oraz sposób przygotowania potraw, które podajemy naszemu dziecku. Im dziecko starsze, tym trudniej zadbać o jego prawidłowe żywienie. Dziecko oprócz jedzenia w domu zaczyna stykać się również z jedzeniem poza domem, które nie zawsze jest zdrowe. Chcesz dowiedzieć się, jak zadbać o zdrowe żywienie dziecka poza domem? Przeczytaj wpis!
