Kategoria: blog parentingowy

Mamprzepis.pl to blog parentingowy

Dzielę się tu zdrowymi przepisami dla dzieci oraz poradami z punktu widzenia mamy i psychologa, którym jestem z zawodu. Na moim blogu polecam również produkty dla dzieci i rodziców oraz miejsca, które warto odwiedzić razem z dzieckiem.

 Oprócz tego, że prowadzę blog parentingowy jestem:

  • psychologiem
  • wykładowcą akademickim
  • autorką publikacji naukowych
  • twórcą testu do pomiaru funkcjonowania pamięci prospektywnej u dzieci, który przygotowałam dla Instytutu Badań Edukacyjnych (IBE) jako składową narzędzia do oceny zdolności poznawczych u dzieci na starcie szkolnym
  • autorką serii książeczek dla dzieci „Hela Sama” wspierającej dzieci i rodziców w codziennych wyzwaniach i ważnych zmianach.

Prywatnie jestem szczęśliwą żoną i mamą trzyletniej córeczki. Zwolenniczką zdrowego stylu życia i miłośniczką książek tych dla dużych i tych dla małych.

Ludziki z kasztanów i plasteliny – nasze pomysły

Jedno z naszych jesiennych zadań do wykonania, to oczywiście zbieranie kasztanów. A jak mamy w domu dużo kasztanów, to koniecznie trzeba coś z nich zrobić. Kilka razy przymierzałyśmy się do robienia klasycznych ludzików z kasztanów z wykałaczek. Niestety nie za bardzo nam, to wychodzi i praca z wykałaczkami, to nie jest najlepsze zajęcie dla malucha. Nasze ludziki przygotowujemy zazwyczaj z plasteliny, dlatego ich przygotowanie jest dużo łatwiejsze i bezpieczniejsze.
Dzisiaj miałyśmy właśnie taki dzień robienia kasztanowych ludzików. Zobaczcie, jakie ludziki z kasztanów i plasteliny udało nam się przygotować!

Ludziki z kasztanów i plasteliny - nasze pomysły
Czytaj dalej „Ludziki z kasztanów i plasteliny – nasze pomysły”

Frytkownica beztłuszczowa – zdrowa alternatywa zwykłej frytkownicy

Ostatnio otrzymałam do przetestowania frytkownicę beztłuszczową firmy Cosori. Byłam bardzo ciekawa tego urządzenia i jednocześnie sceptycznie nastawiona. Sama jego nazwa FRYTKOWNICA beztłuszczowa sprawiała, że uważałam, że nie jest to produkt dla mojej rodziny.
Ogromną wagę przywiązuje do tego, co ląduje na naszych talerzach. Nie jemy smażonych potraw, tym bardziej tych z głębokiego tłuszczu. Dania obiadowe przygotowuje zazwyczaj na parze, duszę lub piekę w piekarniku. Moja córka ma już prawie 6,5 roku, ale do tej pory nie jadła frytek z głębokiego tłuszczu i mam nadzieje, że nigdy na stałe nie zagoszczą w jej jadłospisie.

frytkownica beztłuszczowa
Czytaj dalej

Kastaniety z guzików i kartonu

Dzisiaj podrzucam Wam pomysł na instrument muzyczny, który możecie samodzielnie przygotować w domu razem z dzieckiem w zaledwie 5 minut. A o jaki instrument chodzi? Oczywiście o KASTANIETY! A dokładnie o kastaniety z guzików i kartonu.

Kastaniety z guzików i kartonu
Czytaj dalej „Kastaniety z guzików i kartonu”

Ubranka dla lalek Barbie z balona

Ostatnio moja córka uwielbia oglądać w Internecie filmiki przedstawiające wykonywanie różnych prac plastycznych. Ale, że jest ogromną fanką wszelkiego rodzaju lalek i laleczek, najbardziej urzekły ją domowej roboty ubranka dla lalek Barbie z balona i dlatego dzisiaj postanowiłam, Wam pokazać nasze pomysły na takie ubranka.

Ubranka dla lalek Barbie z balona
Czytaj dalej „Ubranka dla lalek Barbie z balona”

Hela sama idzie do przedszkola – oś czasu

Wspominałam Wam już w poprzednich wpisach, że w tomie „Hela sama idzie do przedszkola” pojawi się oś czasu, która będzie prezentować czytającemu dziecku, który nie zna się jeszcze na zegarku, w jakim momencie dnia znajduje się aktualnie Hela.

Czytaj dalej

Muzeum etnograficzne – muzeum dla dzieci w Warszawie

Wczoraj razem z córką odwiedziłyśmy Muzeum Etnograficzne w Warszawie. Planowałyśmy się tam wybrać od dawna, ale dopiero po zapisie na warsztaty organizowane przez kooperatywę, do której należymy, udało nam się, tam dotrzeć! Bardzo się cieszę, że w końcu nam się to udało, bo jest to miejsce naprawdę warte odwidzenia!

Muzeum etnograficzne - muzeum dla dzieci w Warszawie
czytaj dalej

Jak wychować odważne dziecko?

Dzieci Wysoko wrażliwe potocznie określane jako nadwrażliwe lub zbyt emocjonalne, często mają trudności w funkcjonowaniu w w środowisku, w którym większość stanowią osoby NIEwrażliwe. Co więc zrobić, żeby pomóc, takiem dziecku? Jak wychować odważne i akceptowane przez społeczeństwo wysoko wrażliwe dziecko?

Jak wychować odważne dziecko?
Czytaj dalej „Jak wychować odważne dziecko?”

Hela sama idzie do przedszkola – książka o przedszkolu

Dzisiaj chciałbym polecić Wam książkę, która idealnie sprawdzi się dla dzieci, które w niedalekiej przyszłości rozpoczną adaptację do przedszkola. Starałam się w niej poruszyć wszystko, co moim zdaniem ważne i istotne. Oprócz treści dla dziecka znajdziecie tam również poradnik dla rodziców, ze wskazówkami, które mam nadzieje, sprawią, że również Wam rodzicom będzie łatwiej podczas adaptacji Waszego dziecka do przedszkola. Jesteście ciekawi, dlaczego uważam, że „Hela sama idzie do przedszkola” to idealna książka wspierająca adaptację dziecka do przedszkola? Koniecznie czytajcie dalej!

Hela sama idzie do przedszkola
Czytaj dalej

Wiosenne prace plastyczne dla dzieci – 3 proste pomysły

Szukasz pomysłu na proste i efektowne wiosenne prace plastyczne dla dzieci, które możecie wykonać z rzeczy, które macie w swoich domach? Jeśli tak to ten post jest zdecydowanie dla ciebie!

Czytaj dalej „Wiosenne prace plastyczne dla dzieci – 3 proste pomysły”

Róże z plasteliny dla malucha

Dzisiaj podrzucam Wam szybki i bardzo prosty w wykonaniu pomysł na róże z plasteliny dla malucha. Taką różę mogą wykonać lub próbować wykonać już dzieci w wieku 3 lat. Mimo, że jej wykonanie jest dziecinnie łatwe, możecie za pomocą tych róż stworzyć piękny rysunek.

Róże z plasteliny dla malucha
Czytaj dalej „Róże z plasteliny dla malucha”