Odpowiednie warunki do snu w pokoju dziecka – część 1

Na jakość i długość snu naszego dziecka wpływa wiele czynników. Jednym z nich są odpowiednie warunki do snu panujące w pokoju dziecka. Jest to aspekt bardzo istotny, niestety bardzo często pomijany przez rodziców. Jeśli Twoje dziecko, ma stały plan dnia, nie ogląda zbyt dużo telewizji, a nadal często budzi się w nocy i śpi niespokojnie, warto zastanowić się, czy warunki pokoju dziecka tj. temperatura, jakość powietrza i zaciemnienie są odpowiednie i sprzyjają dobremu snu dziecka.

Odpowiednie warunki do snu w pokoju dziecka
Czytaj dalej „Odpowiednie warunki do snu w pokoju dziecka – część 1”