Przechodzenie na jedną drzemkę – jak to zrobiłam?

Od 10 miesiąca u mojej córki rozpoczęło się powolne przechodzenie na jedną drzemkę. Dotychczasowe 2 drzemki oraz wystarczająco długi 11 godzinny sen nocny przestał mieścić się w 24 godzinach.

Przejście na jedną drzemke
Czytaj dalej „Przechodzenie na jedną drzemkę – jak to zrobiłam?”

Plan dnia rocznego dziecka

Kiedy moja córka skończyła 12 miesięcy i 10 dni zdecydowała, że od tego dnia będzie spała tylko raz dziennie. Przyznam szczerze, że obawiałam się czy jest już na to gotowa, ale okazało się, że tak i z przejściem na 1 drzemkę nie mieliśmy żadnego problemu. Córka od początku przystosowała się do nowego planu dnia. W ciągu dnia ucina sobie jedną drzemkę, która trwa od 1,5 do 2 godzin i pięknie śpi w nocy. W zależności od długości drzemki 11,5 albo 12 godzin.

plan dnia rocznego dziecka
Czytaj dalej „Plan dnia rocznego dziecka”

Plan dnia 11 miesięcznego dziecka

W 11 miesiącu, córka nadal śpi dwa razy dziennie. Ten stan utrzymuje się już od 5 miesięcy. Według różnych poradników przejście na 1 drzemkę następuje najczęściej między 12 a 14 miesiącem życia dziecka. Jednak po nieudolnej próbie przejścia na 1 drzemkę w 10 miesiącu staramy się utrzymywać 2 drzemki jak najdłużej ponieważ zdajemy sobie sprawę jak negatywnie wpływa ograniczona ilość snu i przemęczenie na naszą córkę.

plan dnia 11 miesięcznego dziecka
Czytaj dalej „Plan dnia 11 miesięcznego dziecka”

Plan dnia 4 miesięcznego dziecka

Kiedy moja córka miała 4 miesiące nie miałyśmy stałego planu dnia. W zależności od godziny pobudki i długości drzemek córka spała 4 albo 5 razy. Mimo braku planu dnia 4 miesięcznego dziecka, od 3 miesiąca życia córki funkcjonowałyśmy zawsze według tego samego schematu, który opracowałyśmy na podstawie łatwego planu dnia według Tracy Hogg.

plan dnia 4 miesięcznego dziecka
Czytaj dalej „Plan dnia 4 miesięcznego dziecka”

Plan dnia 10 miesięcznego dziecka

W 10 miesiącu córka nadal śpi dwa razy dziennie i nie zapowiada się, aby w najbliższym czasie coś się miało w tym temacie zmienić. Nadal na śniadanie i kolacje córka pije mleko modyfikowane a pozostałe posiłki to posiłki stałe.

plan dnia 10 miesięcznego dziecka
Czytaj dalej „Plan dnia 10 miesięcznego dziecka”

Plan dnia 9 miesięcznego dziecka

W 9 miesiącu córka podobnie jak w 8 miesiącu nadal śpi dwa razy i  je 3 stałe posiłki. Drzemki zaczynają się skracać i nie zdarza się aby córka spała więcej niż półtorej godziny podczas jednej drzemki.

plan dnia 9 miesięcznego dziecka
Czytaj dalej „Plan dnia 9 miesięcznego dziecka”

Plan dnia 8 miesięcznego dziecka

Na pierwszy rzut oka plan dnia 8 miesięcznego dziecka nie różni się praktycznie od planu dnia 7 miesięcznego dziecka. Córka nadal śpi dwa razy w ciągu dnia i je 5 stałych posiłków o tych samych porach. Mimo braku widocznych zmian w harmonogramie dnia w 8 miesiącu pojawiło się wiele nowych okoliczności.

plan dnia 8 miesięcznego dziecka
Czytaj dalej „Plan dnia 8 miesięcznego dziecka”

Plan dnia 5 miesięcznego dziecka

W 5 miesiącu wprowadziliśmy wiele zmian do naszego planu dnia, które w istotny sposób poprawiły jakość naszego życia.

plan dnia 5 miesięcznego dziecka
Czytaj dalej „Plan dnia 5 miesięcznego dziecka”

Plan dnia – 7 miesięcznego dziecka

W 7 miesiącu wprowadziliśmy wiele nowych zmian do naszego planu dnia. Po pierwsze kolejne karmienie piersią zostało zastąpione stałym posiłkiem, podwieczorkiem. Córka zjada ładnie już dwa stałe posiłki, a ja mam nawet 6 godzinną przerwę w karmieniu piersią.

plan dnia 7 miesięcznego dziecka
Czytaj dalej „Plan dnia – 7 miesięcznego dziecka”

Plan dnia – 6 miesięcznego dziecka

W 6 miesiącu podobnie jak w 5 miesiącu córka śpi trzy razy dziennie. Przyzwyczaiła się już do swojego planu dnia i dobrze w nim funkcjonuje.

plan dnia 6 - miesięczne dziecko
Czytaj dalej „Plan dnia – 6 miesięcznego dziecka”