Zdrowe przepisy dla dzieci – blog parentingowy
Na moim blogu znajdziesz wiele przepisów na smaczne i zdrowe słodycze dla dzieci bez dodatku białej mąki pszennej, białego cukru i mleka krowiego.
A dzisiaj zdrowe czekoladowe babeczki bananowe babeczki, które sprawdzają się u nas idealnie jako drugie śniadanie na wynos! Najbardziej lubimy babeczki z mieszanki mąk: orkiszowej, owsianej i migdałowej.
Są delikatne, wilgotne i pełne smaku, a jednocześnie sycą na dłużej. Dojrzałe banany nadają im naturalnej słodyczy, a odrobina kakao podkręca ich smak.
A dzisiaj mam dla Was przepis na kruche ciasteczka bez glutenu na bazie mąki owsianej i migdałowej! Jeśli lubisz szybkie, proste i zdrowe przepisy na słodko, to te małe ciasteczka na pewno podbiją Twoje serce. Ciastka są kruche i delikatne, a do ich posłodzenia użyłam tylko odrobimy ksylitolu. A co najważniejsze te ciasteczka są całkowicie bezglutenowe.
Dzisiaj podrzucam Wam przepis na pyszne i zdrowe babeczki marchewkowo-jabłkowe, które świetnie sprawdzą się jako drugie śniadanie do szkoły lub pracy! Babeczki są bez cukru i bez mąki, za to są pełne smaku, błonnika i naturalnej słodyczy. Przepis na babeczki marchewkowo jabłkowe bez cukru dostałam od mamy jednej z koleżanek mojej córki i od tamtej pory to nasz hit!
Szukasz pomysłu na coś pysznego, szybkiego i jednocześnie pełnego wartości odżywczych?
Te twarogowo bananowe babeczki to prawdziwy hit! Są miękkie, lekko wilgotne, słodkie dzięki bananowi, a do tego bogate w białko dzięki twarogowi!
Dzisiaj zamieszczam Wam cztery propozycje na zdrowe śniadaniówki dla dziecka do szkoły.
To zestawy, które przygotowałam mojej córce, idealne na dni, kiedy ma tylko 3-4 godziny lekcyjne. Każda z nich jest prosta, smaczna i pożywna! 💚
Jesień to dla mnie czas ciepłych, korzennych wypieków, które pachną w całym domu i poprawiają nastrój nawet w najbardziej szary dzień. Jeśli szukacie czegoś zdrowego, sycącego, a przy tym naprawdę pysznego – koniecznie spróbujcie cynamonowe ciasto z batata z duszonymi jabłkami.
W okresie wakacyjnym często zamawiałam gotowe bezglutenowe bułeczki z batata z jabłkiem, które ratowały nam niejeden wyjazd. Wczoraj, zainspirowana tym smakiem, postanowiłam upiec swoje zdrowe ciasto z batata bez cukru. Upiekłam je trochę na próbę, a trochę z ciekawości. I wiecie co? Wyszło tak pyszne, że następnym razem mam zamiar przerobić ten przepis na bułeczki z jabłkiem!
Dzisiaj w lodówce znalazłam kilka ostatnich śliwek i… no musiałam je wykorzystać! Zrobiłam więc mini ciasto ze śliwkami – pyszne, pożywne i w sam raz na małą, domową przekąskę. Ciasta nie było dużo, no bo śliwek mało, ale efekt końcowy przeszedł moje oczekiwania. Zdrowe ciasto ze śliwkami bez cukru wyszło po prostu przepyszne!
To świetny przepis na szybki, zdrowy deser, który można bez problemu przygotować nawet z maluchem w domu!
Od jakiegoś czasu bardzo często wpadałam w Internecie na przepis na trzy składniowe brownie z banana, które jest moim zdaniem idealne na deser dla małego dziecka, a nawet w małej ilości dla niemowlaka. W związku z tym, postanowiłam, też je przygotować! Nie dość, że ciasto okazało się pyszne, to jeszcze dodatkowo jest sycące i przygotowuje się je w 5 minut!
A tu kolejne szybkie lody. Zdecydowanie nasze ulubione. Pyszne lody ananasowe na patyku, do których przygotowania potrzebujecie tylko jednego składnika! Czyli pysznego i soczystego ananasa. Lody z ananasa oprócz tego, że są pyszne i ochłodzą nas w upalny dzień, dzięki substancji zwanej bromelina, idealnie sprawdzą się na ból gardła.
